À tout moment de votre vie, quand se présente une difficulté liée à votre alimentation, ou si vous souhaitez vous tourner vers une alimentation plus durable pour vous et votre famille, vous pouvez avoir besoin d’aide et de solutions pour atteindre l’équilibre. Individuellement, en couple ou en réunissant toute la famille.
La question primordiale à se poser : est-ce le bon moment ? Oui ? Alors, c’est parti !
Je peux vous aider, si :
Vous hésitez ? Le plus simple c’est qu’on en parle directement :
Quelques sujets sur lesquels je peux vous accompagner
Des formations se sont ajoutées au fil des années :
Formations en Écoute Active avec la Ligue contre le Cancer & en Éducation Thérapeutique du Patient avec l’IREPS pour accompagner un cheminement, parfois chargé d’émotions ou de freins psychologiques.
Diplôme universitaire de Santé, diététique et physionutrition, avec la Faculté de Grenoble pour une prise en charge micronutritionnelle des troubles du métabolisme, des maladies chroniques ou de l’aide à la fertilité.
Formation Motivationnelle avec Catherine Gratz pour stimuler la motivation et mettre en valeur les ressources des personnes.
Témoignages :
En allant chez Mme Bail, qui a été très à l'écoute, j'ai appris à mieux équilibrer mon alimentation qui était généralement trop acide. Nous avons analysé ensemble, point par point, toutes mes mauvaises habitudes alimentaires. Elle m'a prodigué de précieux conseils. Une personne très humaine et qui transmet tellement d'énergie aux autres pour avancer. Je conseille.
Je suis très contente de travailler avec Mme Bail. Je me suis adressée à elle pour un rééquilibrage alimentaire et pour perdre du poids. Pour ce faire Mme Bail fait un travail de fond. Grâce à elle j’ai beaucoup avancé au niveau personnel mais aussi sur ma diététique. J’ai retrouvé le goût de cuisiner de tout.
Je la conseille vivement.
Solène Bail est une diététicienne qui fait du bien au corps et à la tête...
Très chaleureuse, avec les enfants comme les adultes, elle saura être à votre écoute et vous accompagner dans votre cheminement personnel, à votre rythme, vers une alimentation plus saine. Elle vous donnera, toujours avec sourire et bienveillance, (et loin de toute balance) de précieux conseils, des outils d'organisation, des recettes, des méthodes ludiques pour les enfants.
Elle ne compte pas son temps et vous ouvre son cœur ainsi que son étendue de connaissances autour de l'alimentation et du mieux-être en général.
Allez-y les yeux fermés : vous ferez une très belle rencontre humaine qui vous aidera à retrouver l'envie de cuisiner, pour manger mieux et tout simplement prendre soin de vous.
En plus de son cabinet, elle propose aussi des ateliers "une année pour apprendre à mieux manger" qui seront l'occasion d'échanger en toute convivialité et de pratiquer autour d'une alimentation plus saine avec d'autres personnes, en famille, entre amis.
Un grand Merci Solène !
J'ai eu la chance de me faire accompagner par Solène et de bénéficier de ses précieux conseils, pour résoudre des problèmes de digestion, de ballonnement et d'intolérance à certaines associations alimentaires.
Elle a été très à l'écoute. Son approche est concrète et pragmatique faite d'explications toujours très logiques, de bons conseils et de recettes étonnantes ; ce fût pour moi une belle découverte.
Solène m'a vraiment aidé à faire évoluer en douceur mes habitudes et pratiques alimentaires, à mieux comprendre les mécanismes de digestion, à faire le tri dans ce qu'il faut faire et ne pas faire, à mieux mette en cohérence les apports nutritionnels avec les réels besoins, à savoir mieux associer ou ne pas associer certains aliments, ... bref à faire ce que je n'avais jamais réussi à faire seul !
Aujourd'hui je vais beaucoup mieux. Je remercie vivement Solène et la recommande chaleureusement.
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